Bikram jóga je skvělou cestou k vysněné postavě a zdravému sebevědomí

< 1/7 >

bikram jóga (zdroj foto: freepik,com) | ilustrační fotografie
článek: Celosvětový fenomén jménem bikram jóga – už jste ji také zkusili?

Bikram jóga je velmi všestranná, a zřejmě proto ji vyhledává stále více příznivců. Lekce bikram jógy představuje dynamický, devadesátiminutový program 26 poloh hatha jógy (fyzické jógy) a 2 dýchacích cvičení, který se odehrává v sále vyhřátém na 42°C. Jedná se o vědecky sestavenou metodu stlačování, protahování a posilování, která stimuluje všechny systémy lidského těla. Polohy na sebe navazují a jejich pořadí je vždy stejné.

Pokračovat ve čtení

Sledujte další zajímavé magazíny

Informace uvedené na webu neslouží za žádných okolností jako náhrada konzultace s kvalifikovaným lékařem, nebo výživovým poradcem. Vše vždy předem konzultujte s vhodným odborníkem.
Jakékoli kopírování, šíření nebo využívání obsahu RSS kanálů serveru zdraverady.cz bez předchozího písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. není dovoleno.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru zdraverady.cz je bez písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. zakázáno.
Informace zveřejněné na tomto magazínu mají pouze informativní charakter.
RSS kanály serveru zdraverady.cz jsou určeny pouze pro osobní užití.
Máte zájem o inzerci na našem magazínu?

www.varietystyle.cz | [email protected] | [email protected]