Ginkgo biloba má mnoho pozitivních zdravotních účinků na tělo

Ginkgo biloba má mnoho zdravotních výhod. Často se používá k léčbě stavů duševního zdraví, Alzheimerovy choroby a únavy. V tradiční čínské medicíně se používá asi 1000 let. Členové královského dvora dostali ginkgo ořechy pro senilitu. Jiná historická použití ginka byla pro astma, bronchitidu a poruchy ledvin a močového měchýře. Na západní kulturní scéně se objevila před několika stoletími, ale během posledních několika desetiletí se těší nárůstu popularity.

Použití ginkgo biloby

Ginkgo se používá jako bylinný přípravek k léčbě mnoha stavů. Nejznámější z nich jsou léčba demence, Alzheimerovy choroby a únavy. Mezi další stavy, které pomáhá léčit, patří:

  • úzkost a deprese,
  • schizofrenie,
  • nedostatečný průtok krve do mozku,
  • problémy s krevním tlakem,
  • strach z výšek,
  • erektilní dysfunkce,
  • astma,
  • neuropatie,
  • rakovina,
  • premenstruační syndrom,
  • porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD),
  • makulární degenerace.

Účinky ginkgo biloby

Ginkgo obsahuje dva důležité antioxidanty – flavonoidy a terpenoidy. Flavonoidy pomáhají chránit buňky a tkáně před oxidačním stresem, zatímco terpenoidy podporují oběh dilatací krevních destiček a tím, že krevní destičky jsou méně „lepkavé“.

Ginkgo biloba na úzkost

Ginkgo může pomoci zmírnit příznaky úzkosti. Studie publikovaná v časopise Journal of Psychiatric Research zjistila, že lidé s generalizovanou úzkostnou poruchou, kteří užívali ginkgo, zaznamenali lepší úlevu od úzkosti než ti, kteří užívali placebo.

Kdo by neměl ginkgo bilobu užívat?

Ginkgo je k dispozici ve formě tobolek, jako tablety, tekuté extrakty a sušené listy na čaj.

Mezi lidi, kteří by neměli užívat gingko bilobu, patří:

  1. děti,
  2. těhotné nebo kojící ženy,
  3. lidé s epilepsií,
  4. lidé užívající léky na ředění krve.

Pacienti s diabetem by neměli gingko používat bez předchozí konzultace s lékařem.

Zdroje: edenproject, wikipedia

Autor: Michaela Richterová
ZAVŘÍT