Jak mít „zdravý“ vztah

Určitě už jste každý slyšel nebo četl, že o vztahy se musí pečovat. I o vztah, jakým je láska. Přinášíme vám 10 zásad, díky kterým z vás bude skutečně šťastný pár.

Mýtus o dokonalém partnerovi

Dokonalý partner neexistuje, stejně jako neexistuje vztah bez problémů. Kvalitní dlouhodobé vztahy ale dokážou těžkosti řešit, partneři vědí, že hrají spolu, nikoli proti sobě.

 Hledejte partnera, který vás podpoří

Těžké chvíle prověřují vztahy. Správný partner za vámi sestoupí do bahna ne proto, že by byl masochista, ale proto že nedopustí, aby se milovaný člověk ocitl v bahně sám.

 Těžkostem čelte společně

Vztah je tak silný, jak silný je jeho nejslabší článek. Je-li partner slabý a nedokáže přiznat své selhání, vztah „praskne“.

 Hledejte toho, kdo umí naslouchat

Všechno důležité ve vztahu je na 10 písmen:

• komunikace
• porozumění
• naslouchání
• kompromisy.

Bez jednoho není druhé, ale ani to ostatní.

Nestavte na domněnkách, ale na realitě

Domněnky vzniknou tam, kde lidé nemluví, neptají se a neodpovídají. Představy se pak snadno mohou od reality velmi vzdálit. Pokud jim uvěříme, stanou se skutečností a střet s realitou pak vztah neustojí.

 Říkejte, co si myslíte a dělejte to, co říkáte

Každý máme jiné hodnoty, pohledy na různé věci i to, co nás trápí. Co nás bolí, druhého bolet nemusí. Proto se partneři o sebe navzájem zajímají. Mnohá zranění ve vztahu vzniknou jen pro nevyřčená slova či v důsledku nedomyšlených činů.

Nedávejte „druhé šance“ donekonečna

Chybujeme všichni, ale chybami se člověk učí. Pokud jeden z partnerů opakuje stále dokola tu stejnou chybu, vztah se nemůže posouvat dál.

Postarejte se také o sebe

Až příliš často se lidé podceňují, ztrácejí svou hodnotu a zůstávají opuštění v domnění, že pro druhé stejně žádnou cenu nemají. Pro druhého ale máte tím větší hodnotu, čím víc jste sami sebou, máte své zájmy, radosti a sny. A je potřeba, aby volnost v těchto věcech partneři u sebe navzájem respektovali.

 Dáváním nikdo nezchudne

Není nejhorší být sám, nejhorší je být sám ve vztahu. A to proto, že investujete pouze vy, druhý si zvykl na vše jako na samozřejmost, a tak si věcí, které pro něj děláte mnohdy ani nevšimne, natož aby je ocenil. Tady existuje jediná rada – sebrat odvahu a ty všechny věci pro druhého přestat dělat.

 Vítejte změny

Rutina ubíjí, v práci a ve vztahu zvlášť. Život je zkrátka změna, proto aktivně provzdušňujte vztah novými činnostmi, zájmy, hodnotami a cíli.

Na závěr bonusové rady pro ženy i muže

Pro ženy je důležité mít s kým sdílet, mít pro co a pro koho žít. Jako muž chvíli odsuňte své ego, udělejte si čas a svou partnerku vyslechněte.

Muži nechtějí selhávat, proto je podporujte, pokud je náhodou stihne neúspěch.