Foto: Freepik | ilustrační fotografie
článek: Jak si konečně přestat kousat nehty jednou pro vždy?
Zbavit se zlozvyků není nikdy snadné. K poměrně častému zlozvyku dětí i dospělých patří kousání nehtů. Nejčastěji si nehty koušeme, když jsme nervózní nebo když se nudíme. Ať už je váš důvod jakkoli, existuje několik metod, které vám pomohou přestat si nehty konečně kousat.