Jak si správně umývat ruce? Odborné rady pro lidi s onemocněním kůže

Aby se zastavil příliv COVID-19, doporučuje se od všech hlavních zdravotnických orgánů umývat si ruce správně a často. Pravidelné mytí rukou však může zhoršit stav pokožky, a způsobit problémy, jako jsou ekzém nebo psoriáza.

Počínaje čínským Wuhanem se nový koronavirus – nyní pojmenovaný SARS-CoV-2 – dostal na všechny kontinenty na Zemi kromě Antarktidy. Protože je virus nový, vědci stále hledají způsoby, jak této nemoci předcházet nebo ji léčit.

Co dělat se suchou kůží na rukách?

Instituce, jako je Světová zdravotnická organizace (WHO) a Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) stanovily svá doporučení. V popředí je důkladné mytí rukou alkoholovými gely na ruce nebo mýdlem a vodou.

Mytí rukou je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zpomalit šíření infekčních chorob. U osob s obzvláště suchou pokožkou nebo s kožními problémy, jako je ekzém nebo psoriáza, však může nadměrné mytí rukou vést k poškození kůže a bolestem. I u jedinců se zdravou pokožkou může nadměrné používání mýdel a dezinfekčních prostředků na ruce způsobit vysušení a popraskání pokožky.

Sanitizér na ruce

Opakované používání dezinfekčních prostředků na ruce a mytí rukou může zničit proteiny v epidermis (horní vrstvě kůže), což vede k narušení kožní bariéry, a tedy k riziku infekce. Mýdla navíc mohou vyvolat dráždivou dermatitidu na rukou, která se projevuje jako suchá, šupinatá a svědící červená pokožka, zejména v prostorech prstů a na kloubech.

Jedinci s již existujícími kožními chorobami jsou více ohroženi poškozením kůže. Tito lidé by měli používat sanitizéry, které obsahují antibakteriální složku, například chlorhexidin nebo benzalkoniumchlorid.

Čtěte také: Jak na správnou hygienu mužských intimních partií? Vyvarujte se nepříjemného zápachu.

Kromě zvlhčování je také důležité důkladně si ruce osušit, protože bakterie se snáze přenášejí mezi mokrými rukama. A také proto, že voda sama o sobě má na pokožku vysušující účinek tím, že snižuje její přírodní oleje, když se odpařuje.

Sanitizér, který pění, může působit jako náhražka mýdla a bude méně vysušovat ruce; pro ty, kdo mají popraskanou pokožku, to proto může být uklidňující.

Zdroje: medicalnewstoday |foto: freepik

Autor: Michaela Richterová
zavřít reklamu