Ovesná kaše je zdravá snídaně plná energie

Ovesná kaše by se měla objevovat pravidelně v jídelníčku každého z nás. Nikoli však ta kupovaná, instantní, ale doma připravovaná. Dostatečně nás zasytí a našemu tělu dodá nejen potřebnou energii, ale také vlákninu, bílkoviny, vitamíny a minerály. Její příprava je při tom velice jednoduchá.

Autor: Bára Králová
if (show_sssp) { document.querySelector(".fb-comments").remove(); }
zavřít reklamu