zdravé jídlo Na pultech obchodů se občas setkáme s některými neobvyklými potravinami, příkladem mohou být i artyčoky. Ačkoli jsou často považovány za zeleninu, ve sk..
doba čtení: 5 minut | vydáno: 13. dubna, 2024
zdravé oči Suché oči neboli syndrom suchého oka je stav, ke kterému dochází, když vaše oči buď nevytvářejí dostatek slz, nebo nejste schopni udržet vrstvu slz, která by..
doba čtení: 4 minuty | vydáno: 6. dubna, 2024
popáleniny Opaříte se při slévání vody z těstovin, opřete se rukou o okraj horké varné desky nebo se kulmou dotknete vašeho ucha. To je jen několik běžných situací..
doba čtení: 4 minuty | vydáno: 30. března, 2024 Reklamní sdělení Dávivý temný kašel, který namáhá svého nositele natolik, že při záchvatu kašle modrá a po jeho odeznění může dokonce zvrac..
doba čtení: 4 minuty | vydáno: 26. března, 2024 Reklamní sdělení Máte doma matraci, která vám úplně nevyhovuje svou tuhostí, výškou nebo už neposkytuje tak dobrou oporu tělu, ale na nákup nové ještě není pravá chvíle? Pak ..
doba čtení: 5 minut | vydáno: 26. března, 2024 akupresura Akupresura je jedním ze způsobů, jak pomoci zmírnit tlak v dutinách a další příznaky rýmy. Tato tradiční léčba je podobná akupunktuře a využívá stejné body. ..
doba čtení: 6 minut | vydáno: 23. března, 2024 únik moči Obecně se odhaduje, že přibližně čtyři z deseti žen ve věku nad 65 let se potýkají s inkontinencí neboli nekontrolovaným a nechtěným únikem moči. Přestože je..
doba čtení: 4 minuty | vydáno: 16. března, 2024 odvykání kouření Mnoho lidí si jako novoroční předsevzetí dává za cíl přestat kouřit. Možná, že jste si letos tento cíl dali i vy. A podařilo se vám to. Nicméně radost vám ka..
doba čtení: 5 minut | vydáno: 9. března, 2024 běhání Nejlepší způsob, jak začít s běžeckou rutinou, je udržet ji jednoduchou. Nedělejte si starosti s dodržováním složitého programu. Máme pro vás tipy a strategi..
doba čtení: 6 minut | vydáno: 2. března, 2024 motorika Klešťový úchop je jako brána do nového světa. Umožňuje vašemu dítku poznávat život zcela novým způsobem. Už se neomezuje jen na tahání a ohmatávání předmětů ..
doba čtení: 5 minut | vydáno: 24. února, 2024 menstruace Vypořádat se každý měsíc s menstruačními křečemi může být značně frustrující. Tyto pulzující křeče, které přicházejí těsně před menstruací nebo během ní..
doba čtení: 6 minut | vydáno: 17. února, 2024 pití kávy Mnoho lidí spoléhá na to, že jim ranní šálek kávy ihned po zazvonění budíku pomůže nastartovat den. Je to jejich zvyk, a pokud něco naruší tento rituál, moho..
doba čtení: 5 minut | vydáno: 10. února, 2024 Autor: redakce ZdraveRady.cz