Sedavé zaměstnání a s ním spojené nepříjemné bolesti krku, zad či ramen vám pravděpodobně nejsou cizí. Viník těchto bolestí? Špatné držení těla. Naštěst..
Pokud se ráno cítíte bez energie, bolí vás záda nebo jste automaticky ve špatné náladě, může být na vině vaše poloha ve spánku. Ta totiž často jako jeden z f..