Také nakupujete jídlo ve slevách? Měli byste si dát pozor!

V dnešní době se všichni snažíme ušetřit prakticky na všem. Když se zeptáte kohokoli, za co nejvíce utrácí, většinou je jeho odpověď „za jídlo“. Není to nic nepochopitelného, protože jídlo je naše každodenní potřeba, stejně jako třeba spánek či sprchování. Bez jídla to prostě nejde.


Víte,co jíte?

Proto se dnes „levné jídelníčkystaly jakýmsi trendem, který je určující pro mnoho z nás. U nás je zvykem prostě šetřit na jídle, nicméně dalším poválečným zvykem je také dělat si raději dostatečné zásoby jídla. Častokrát se fixujeme pouze na cenu a kvantitu jídla, ale přitom si neuvědomujeme, jakému se vyskytujeme riziku, které nám hrozí z jednostranného stravování a nedostatečného příjmu živin. Levná jídla jsou hlavně ta tučná a sladká, kterých by v našem jídelníčku mělo být právě méně, než více – nebo dokonce pravidelně.

Není sleva jako sleva!

V tomto případě nám hrozí nedostatek bílkovin, minerálních látek i zdraví prospěšných vitamínů. Nejhorší, co také často děláme, je, že nakupujeme potraviny s prošlou záruční lhůtou s tím, že „tomu se přece nemůže nic stát“ – no, tomu jídlu opravdu ne, ale vám určitě ano. Hrozí vám dokonce i závažné zdravotní komplikace, tudíž těmto „zlevněným sekcím“ byste se měli obloukem vyhnout.

Jak se tedy stravovat?

Odborníci doporučují konzumaci kvalitnějšího jídla v menším množství, na což my, jako národ celkově nejsme vůbec zvyklí. Ale při příjmu zdravé potravy si můžeme dokonce prodloužit život, jelikož budeme mít vyvážený stav potřebných vitamínů a minerálů, které pro zdravé fungování naše tělo bezpodmínečně potřebuje.Mnoho zdravotních problémů nám působí hlavně neznalost toho, že jak jíme nebo jak se dlouhodobě stravujeme, není vůbec vhodné pro náš organismus a je nám prakticky jedno, co sníme, hlavně že nebudeme mít hlad.

Nemůžeme také tvrdit, že zdravé stravování je nějak extrémně drahé, ale ano, je to o něco dražší varianta našeho způsobu života – ale platíte přece za své zdraví – a na sobě bychom šetřit neměli.

Autor: Lenka S.
Share on facebook
Sdílet na Facebooku
Share on twitter
Sdílet na Twitteru

Ještě jste nečetli

Mohlo by Vás zajímat

StoryMag.cz - aktuálně čte 19 lidí
StoryMag.cz - aktuálně čte 19 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 39 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 9 lidí
SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 15 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 15 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 50 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 50 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 39 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 45 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 19 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 19 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 15 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 24 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 24 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 15 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 9 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 50 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 39 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 45 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 9 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 24 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 19 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 9 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 24 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 25 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 9 lidí
Justiční logika 4 fotografie

Justiční logika

Již osm let řeším zapeklitý případ. Jde o jednu obchodní společnost, kde se část společníků rozhodla, že vymění vedení a nasměruje společnost novým směrem. Sm..

doba čtení: 5 minut
ProÚspěch.cz - aktuálně čte 45 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 15 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 6 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 39 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 25 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 15 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 24 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 50 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 6 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 45 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 24 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 45 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 50 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 19 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 39 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 39 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 50 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 6 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 39 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 39 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 6 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 9 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 45 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 6 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 24 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 24 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 45 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 50 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 15 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 19 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 9 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 50 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 6 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 39 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 39 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 50 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 19 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 6 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 24 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 15 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 39 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 6 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 24 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 39 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 6 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 15 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 45 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 6 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 50 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 50 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 50 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 6 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 9 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 24 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 6 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 45 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 19 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 15 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 6 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 9 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 24 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 9 lidí
Rozvod za 12 let 4 fotografie

Rozvod za 12 let

Tento příběh je z doby, kdy jsem ještě nebyl advokátem, a který jsem zdědil. Na začátku byla docela banální věc, že se klientka chtěla rozvést. Předpokladem r..

doba čtení: 4 minuty
BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 6 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 39 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 15 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 45 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 50 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 19 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 9 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 15 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 45 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 24 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 9 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 15 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 19 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 45 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 19 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 15 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 19 lidí BydlímeChytře.cz - aktuálně čte 6 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 25 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 9 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 45 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 24 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 19 lidí CarsMag.cz - aktuálně čte 24 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 50 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 25 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 45 lidí SpokojenéŽeny.cz - aktuálně čte 15 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 9 lidí ZdraveRady.cz - aktuálně čte 25 lidí NechápavýAdvokát.cz - aktuálně čte 9 lidí StoryMag.cz - aktuálně čte 19 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 39 lidí SFDB.cz magazín - aktuálně čte 39 lidí ProÚspěch.cz - aktuálně čte 45 lidí GirlWorld.cz - aktuálně čte 50 lidí
Články pro Vás

Potvrzuji, že odesláním tohoto formuláře vyjadřuji svůj souhlas s Všeobecnými smluvními podmínkami a beru na vědomí tyto Zásady zpracování osobních údajů společnosti VARIETY STYLE s.r.o.