foto: Freepik/jcomp | ilustrační fotografie
článek: CBD olej pro lepší spánek. Nabízí i další benefity
Doba usínání se u každého individuálně liší a je zcela běžné, že neupadnete do hlubokého spánku za pár minut. Pokud se ale převracíte v posteli i několik hodin, mozek se soustředí na spoustu myšlenek a vy nemůžete usnout, je to problém. Vyzkoušejte proto přírodní pomocníky, kteří vám zajistí odpočinek a relax každý den.