Cvičení

4 fotografie

Běhání a zdravé klouby

Běhání určitě patří mezi žádoucí pohyb, který vás udrží v kondici. Na rozdíl od prosté chůze, která je také velmi zdravá, běhání představuje pro tělo značně z..

doba čtení: 5 minut | vydáno: 15. Květen, 2019
4 fotografie

Správné (po)sezení

Už jste se někdy zamysleli nad tím, kolik hodin denně prosedíte? Sedět správně, to je naprostý základ. Pasivní sezení, často v nesprávné pozici, má vliv na..

doba čtení: 5 minut | vydáno: 9. Květen, 2019
Články pro Vás

Potvrzuji, že odesláním tohoto formuláře vyjadřuji svůj souhlas s Všeobecnými smluvními podmínkami a beru na vědomí tyto Zásady zpracování osobních údajů společnosti Czech E-LV s.r.o