rovnováha Pohyb je důležitý v každém životním období, přibývající věk na tom nic nemění. Fyzická aktivita v seniorském věku může zlepšit vaši flexibilitu i snížit..
doba čtení: 5 minut | vydáno: 3. února, 2024
angína I když většina z nás v boji s bolestí v krku doporučuje především konzumaci teplých nápojů, najdou se i tací, kteří dávají přednost nápoj..
doba čtení: 4 minuty | vydáno: 27. ledna, 2024
křečové žíly Je pravděpodobné, že o kompresních ponožkách, podkolenkách či punčochách jste již někdy slyšeli. Jde o speciální druhy punčochových výrobků, které jemně stla..
doba čtení: 5 minut | vydáno: 20. ledna, 2024 kojení Nemusíme vám říkat, že kojení je dřina. Pravděpodobně jste to už zjistila. Také už pravděpodobně víte, že vaše tělo potřebuje správnou výživu, abyste pro vaš..
doba čtení: 4 minuty | vydáno: 13. ledna, 2024 svačina Banánové chipsy jsou sušené a následně lehce osmažené plátky banánů, které se stávají stále oblíbenější svačinkou. Obvykle jsou oslazeny medem, cukrem či dal..
doba čtení: 5 minut | vydáno: 6. ledna, 2024 bolest zad Mnoho každodenních činností, zejména mnohahodinové hrbení se nad pracovním stolem, může vést k bolestem zad. V letních měsících může k bolestem růz..
doba čtení: 4 minuty | vydáno: 30. prosince, 2023 nachlazení Nachlazení je mírná virová infekce, se kterou se někteří z nás během zimních měsíců potýkají i několikrát. Mezi příznaky patří kašel, rýma, bolest v&nbs..
doba čtení: 4 minuty | vydáno: 23. prosince, 2023 cvičení Křečové žíly jsou velmi častým problémem, odhaduje se, že jimi trpí až třetina všech dospělých, přičemž většina je považuje za nepříjemné. Mohou způsobovat b..
doba čtení: 4 minuty | vydáno: 16. prosince, 2023 rakovina prostaty Skloubit rodinný život s kariérou a přáteli, udržovat se v kondici, zdravě jíst. I když máte ve svém životě řadu priorit, návštěva urologa mezi ně ..
doba čtení: 4 minuty | vydáno: 9. prosince, 2023 řezná rána Krvácející řezná rána může být bolestivé i poměrně děsivé zranění, zejména pokud je rána hluboká nebo dlouhá. Menší rány, jako je pořezaný prst, lze obvykle ..
doba čtení: 4 minuty | vydáno: 2. prosince, 2023 Slyšeli jste to už nejméně milionkrát. Pitná voda je jedním z nejlepších a nejjednodušších způsobů, jak pečovat o zdraví. Naše tělo je přece z přibližně 60 %..
doba čtení: 4 minuty | vydáno: 25. listopadu, 2023 Reklamní sdělení Mnoho z nás díky pravidelnému sportování a správné výživějiž pečuje o svou fyzickou kondici, ale neměli bychom zapomínat, že náš spokojený život ne..
doba čtení: 3 minuty | vydáno: 20. listopadu, 2023 Autor: redakce ZdraveRady.cz