Někdo se na stáří těší, jiný zase dělá všechno proto, aby známky stárnutí co nejvíce odvrátil. Jenomže jsou věci, které příroda nařídila a nikdo s nimi nepohne. Sestavili jsme pro vás seznam toho, co jste o stáří možná nevěděli.
Člověk maximalizuje své dovednosti
Stárnutí můžeme také označit jako „zlatý věk“, což má také svůj důvod. Nejenom že ve stáří využijete všechno, co jste se za celý svůj život naučili, ale také své dovednosti můžete mnohem zlepšit i přesto, že je vám 70 let, jedná se o tzv. krystalizovanou inteligenci.
Vlivem stáří je člověk mnohem spokojenější a klidnější
Možná máte starší lidi zafixované jako nevrlé staříky, ale pravda je taková, že po šedesátce je člověk mnohem více příjemnější a šťastnější. Vědci přesně nepřišli na to, proč k tomu dochází, ale mají nějaké teorie. Jednou z nich je, že starší lidé by mohli lépe ovládat své emoce a více se soustředit na to, jak a co nejlépe svůj život využít.
Soužití a vycházení s druhými je mnohem snazší
Lidé po čtyřicítce mnohem více chápou emoce druhých. Toto vědění, jak ostatní myslí a cítí, usnadňuje život nejenom s blízkými, ale také se svými spolupracovníky.
Sex je lepší než za mlada
I když starší ženy mají sex méně často než ve svých dvaceti letech, v pozdějším věku si sexuální aktivity mnohem více užívají.
Změna smyslových vjemů
Postupným stárnutím se vlivem léků, nemocí, alergií apod. člověku mění chuť a čich, což ovlivňuje stravu. Pokud zjistíte, že si jídlo potřebujete více okořenit, sáhněte po olivovém oleji nebo bylinkách. Pozor si dávejte na sůl.
Vlasy a chloupky rostou jinde, než by měly
Paradoxem je, že stárnutím člověk začíná ztrácet více vlasů. Ovšem ty se mohou v podobě chloupků objevit na nejpodivnějších místech na těle – chloupky v uších, nose, ženy si často všímají chloupků na bradě. Za všechno mohou hormony.
Ranní ptáče dál doskáče
Je velká šance, že člověk ve stáří začne časně ráno vstávat. Naše spánkové vzorce se mohou s věkem změnit.
Pryč s migrénami
S příchodem 70ti let odchází tolik nepříjemné migrény. Palčivé bolesti hlavy v tomto věku stále hlásí pouze 10 % žen a 5 % mužů.
Není dobré se vzdávat práce, která nás baví
Předčasný odchod do důchodu nemusí být pro zdraví nejlepší. Studie nazvaná „Projekt dlouhověkosti“ zjistila, že lidé, kteří tvrdě pracují ve své oblíbené práci, žijí nejdéle.
Věkem se začnete zmenšovat
Čím déle budete naživu, tím větší gravitace na vás bude působit. Prostory mezi obratli v páteři se začnou přibližovat, čímž se začnete zkracovat.
Jaký postoj ke stárnutí máte vy? Patříte mezi ty, kteří se těší na klidný důchod v obklopení svých blízkých nebo se děsíte každé vrásky na obličeji?
Zdroje: webmd.com
