nákup potravin (zdroj foto: Photo by Fikri Rasyid on Unsplash) | ilustrační fotografie
článek: Jak zdravě nakupovat? Máme pro vás několik tipů
Přiznejte se, že mnohdy nemáte ani tušení, jaké potraviny a suroviny se vám ukrývají v potravinové spíži nebo mrazáku. Mnoho lidí nakupuje bezhlavě, nečte etikety a v košíku je vše, co je označeno štítkem „sleva“. Poradíme vám, jak efektivně, a hlavně zdravě nakupovat.