česnek a cibule (zdroj foto: nutritionfacts.org) | ilustrační fotografie
článek: Je tu podzim a související boje s nachlazením. Jaké fígle z bylinek můžete použít?
Co nejlépe pomůže při léčbě kašle?
Na kašel zkuste použít česnek nebo česnekové tablety. Dobře působí i anýz – látky, které obsahuje, podporují odkašlávání, uvolňují nosní dutiny a pomáhají rozpouštět hlen. Také si můžete vyrobit odvar z cibule a medu: 2 až 3 cibule vyvařte v ½ litru vody. Vodu sceďte, nechejte zchladnout a doslaďte medem. Skvěle funguje též popíjení bylinných nálevů, které si připravíte například z lípy, černého bezu či šípku.