barevné brýe (zdroj foto: lisannewellnesscenter.com) | ilustrační fotografie
článek: Léčivé účinky barev a léčba barevným světlem
Barevné brýle
Očima vnímáme barevné paprsky, které se uvnitř těla energeticky mění a působí na mozek jako elektromagnetické vlnění o určitých frekvencích. Tímto způsobem dochází k pozitivním reakcím, které vytvářejí harmonii a přispívají k celkové regeneraci. Cvičení se provádí každý den zhruba 15 minut, dejte však pozor, aby oko bylo danou barvou celé obklopené a nerušily vás například barvy v místnosti – ideální jsou barevné brýle.