Máte sedavé zaměstnání? A víte, co se děje s vaším pozadím?

< 1/2 >

ženy sedí při práci (zdroj foto: CoWomen from Pexels) | ilustrační fotografie
článek: Máte sedavé zaměstnání? Pro vaše pozadí to není vůbec dobré! Co s tím, aniž byste museli změnit práci

Pokud máte sedavé zaměstnání, je pravděpodobné, že každý den sedíte na židli u pracovního stolu 8 a více hodin. Jestliže každou chvíli vstáváte, možná jste si všimli, že vás bolí hýždě a kyčelní flexory máte namožené. Není to jen váš dojem, že vás zadnice bolí, pokud sedíte hodně, k bolesti skutečně dochází. I když všechno to nadměrné sezení, psaní a minimální pohyb mohou být skvělé pro vaši kariéru, pro vaše pozadí už to tak dobré není.

Pokračovat ve čtení

Sledujte další zajímavé magazíny

Informace uvedené na webu neslouží za žádných okolností jako náhrada konzultace s kvalifikovaným lékařem, nebo výživovým poradcem. Vše vždy předem konzultujte s vhodným odborníkem.
Jakékoli kopírování, šíření nebo využívání obsahu RSS kanálů serveru zdraverady.cz bez předchozího písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. není dovoleno.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru zdraverady.cz je bez písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. zakázáno.
Informace zveřejněné na tomto magazínu mají pouze informativní charakter.
RSS kanály serveru zdraverady.cz jsou určeny pouze pro osobní užití.
Máte zájem o inzerci na našem magazínu?

www.varietystyle.cz | [email protected] | [email protected]