Jestliže existuje jedna věc, na které se teď celý svět může shodnout, je to, že odstranění pandemie COVID-19 je na prvním místě. Vzhledem k tomu, že nemoc je stále realitou a mnoho lidí přijímá další opatření v boji proti ní, hledají lékaři a vědci účinnou zbraň.
Několik vědců a lékařů nedávno diskutovalo o dalším opatření na podporu imunitního a respiračního zdraví, tím by měl být vitamín D. Tato důležitá živina je spojena s udržováním hladkého chodu několika systémů těla, včetně muskuloskeletálního, gastrointestinálního, endokrinního a kardiovaskulárního. Někteří odborníci věří, že doplnění vitamínu D může pomoci snížit riziko COVID-19.
Je však důležité si uvědomit, že v tuto chvíli neexistuje žádný potvrzený lék ani zaručený způsob, jak se vyhnout novému typu koronaviru. Pokud jde o preventivní opatření, všechna zdravotní zařízení a centra doporučují si velmi často mýt ruce mýdlem a vodou, sociálně se distancovat od ostatních lidí, zakrývat si obličej maskou, chránit si ústa při kašli nebo kýchání a pravidelně dezinfikovat často používané povrchy.
Vitamín D a imunita
Nemoc COVID-19 je stále velmi nová, proto chybí potřebný výzkum, a je stále příliš brzy na to, abychom věděli, zda může vitamín D viru zabránit. Vitamín D, který je klasifikován jako vitamín rozpustný v tucích i jako hormon, hraje důležitou roli v imunitních funkcích. I když vědci objevili vztah mezi vitamínem D a imunitním systémem, stále existuje řada otázek, na kterých vědci pracují.
Vitamín D neustále svou funkcí překvapuje
Podle průzkumu zveřejněného v Central European Journal of Immunology, hraje vitamín D rozhodující roli při podpoře imunitní reakce zvyšováním produkce antimikrobiálních látek. A co víc, zjištění z nedávné studie také naznačují, že vitamin D dokáže aktivovat určité geny zapojené do imunitní obrany. „Imunitní buňky jsou příznivě ovlivněny hladinou vitaminu D,“ řekl Heather Moday.
Existují také rostoucí důkazy spojující nedostatek vitamínu D a autoimunitní onemocnění, jako je revmatoidní artritida a syndrom dráždivého tračníku, podle průzkumu publikovaného v časopise Journal of Investigative Medicine.
Vitamín D a správná funkce dýchacích cest
Mnoho odborníků také vytvořilo souvislosti mezi vitamínem D a zdravím plic. Konkrétně výzkumník Rhonda Patrick, Ph.D., byl jedním z prvních vědců, který otevřeně promluvil o potenciálním přínosu vitamínu D před poškozením plic. Před vyvozením jakýchkoliv závěrů je však zapotřebí dalšího výzkumu.
I když zatím není možné potvrdit, že užívání vitaminu D vám znemožní infekci dýchacích cest (zejména COVID-19), výzkum naznačuje, že udržení zdravé hladiny vitamínu D může podpořit zdraví plic.
