Nadměrná hydratace: jak nám škodí a jaký příjem tekutin je ten správný?

< 1/2 >

foto: freepik | ilustrační fotografie
článek: Nadměrná hydratace: jak nám škodí a jaký příjem tekutin je ten správný?

Správná hydratace je zásadním klíčem pro správnou funkci těla. Pití přiměřeného množství vody pomáhá podporovat téměř všechny tělesné funkce, včetně podpory imunity, regulace teploty a přirozené detoxikace prostřednictvím lymfatického systému.

Ve snaze vyhnout se dehydrataci však někteří lidé příjem vody přehání. Kolik vody byste ve skutečnosti měli vypít a jaké jsou následky nadměrného příjmu tekutin?

Pokračovat ve čtení

Sledujte další zajímavé magazíny

Informace uvedené na webu neslouží za žádných okolností jako náhrada konzultace s kvalifikovaným lékařem, nebo výživovým poradcem. Vše vždy předem konzultujte s vhodným odborníkem.
Jakékoli kopírování, šíření nebo využívání obsahu RSS kanálů serveru zdraverady.cz bez předchozího písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. není dovoleno.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru zdraverady.cz je bez písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. zakázáno.
Informace zveřejněné na tomto magazínu mají pouze informativní charakter.
RSS kanály serveru zdraverady.cz jsou určeny pouze pro osobní užití.
Máte zájem o inzerci na našem magazínu?

www.varietystyle.cz | [email protected] | [email protected]