doteky (zdroj foto: cbc.ca) | ilustrační fotografie
článek: Nejenže jsou doteky opravdu příjemné, ale také nám dodávají endofriny. Nevěříte?
Doteky vyměňované
Dáváme i přijímáme. Prostřednictvím vzájemných doteků si vyměňujeme sympatie a náklonnost. A ta je jednou ze základních lidských potřeb. Velmi významné jsou doteky mezi rodiči a dětmi, proto se klade tak velký důraz na kontakt pokožky matky a dítěte ihned po jeho narození. Studie ukázaly, že díky tomu se u dítěte stabilizuje dech, tělesná teplota a hladina krevního cukru. Rodičům se zase do těla vyplavuje hormon oxytocin, který způsobuje základní blízký a pozitivní vztah k dítěti.
Oxytocin se ale vyplavuje nejenom při kontaktu rodičů s jejich potomky, ale také během partnerských doteků, polibků či sexu. Podle průzkumů jsou páry, které se často dotýkají, významně spokojenější. A v dlouhodobém partnerském vztahu je u obou partnerů hladina oxytocinu vyšší. Díky tomu jsou přizpůsobivější, méně náchylní ke stresu, a dokonce lépe snášejí bolest!