Foto: Freepik | ilustrační fotografie
článek: Nejste schopni udělat hluboký dřep? Vypovídá to důležitou informaci o vašem zdraví
Možná jste si toho všimli, když jste se po čase opět rozhodli udělat něco se svou postavou, nebo to možná bylo, když jste se sehnuli, abyste posbírali hračky, které váš potomek nechal na podlaze. Ať už se to stalo jakkoli, nakonec jste si to uvědomili - už nemůžete dělat dřep tak jako dřív. Je to důvod k obavě?