" title="Další fotografie"> 
biosauna (zdroj foto: spa4.at) | ilustrační fotografie
článek: Posiluje imunitu, vyplavuje toxiny či omlazuje. Řeč je o sauně. Vyzkoušejte její různé druhy
Biosauna
Biosauna je kombinací klasické finské sauny a páry. Není tak horká, ale vlhkost vzduchu je větší (30 až 60 %). Jsou zde kamna doplněná výparníkem, a tak je možné přidávat různé bylinné i ovocné směsi či oleje a saunu můžete používat jako „aromasaunu“. Biosauna sama o sobě posiluje dýchací cesty a hydratuje pokožku. Doporučená doba saunování je 5 až 20 minut.
Sledujte další zajímavé magazíny
