foto: freepik/ijeab | ilustrační fotografie
článek: V Česku trpí až 35 % obyvatel vysokým krevním tlakem. Snížit ho lze i tím, jaké tekutiny pijeme
Pokud si nebudete kontrolovat krevní tlak, může to vést ke komplikacím, jako jsou srdeční choroby nebo mrtvice. Jednou z prvních obranných linií v boji proti vysokému krevnímu tlaku je to, co jíte. Nicméně kromě potravin také hodně záleží na tom, co pijete. Vyzkoušejte některý z těchto nápojů, který vám krevní tlak bezpečně sníží.