Jak se po Vánocích dostat zpět do formy? Poradíme vám

< 1/2 >

zpět do formy (zdroj foto: The Times of India) | ilustrační fotografie
článek: Vánoce znamenají oslavy, spoustu jídla a málo pohybu. Jak se po svátcích vrátit do původní formy?

Jestliže jste to o vánočních svátcích trochu přehnali s množstvím jídla, ležením na gauči, pitím alkoholu a pochutnáváním si na sladkém cukroví, asi cítíte potřebu vrátit se do původního stavu a do patřičné formy. Můžete být v pokušení využít některé z drastických opatření, ale to moc prospěšné není. Raději se pusťte do rozumných úprav, pomocí kterých se ve zdraví vrátíte tam, kde jste před svátky skončili. A možná ještě dál!

Pokračovat ve čtení

Sledujte další zajímavé magazíny

Informace uvedené na webu neslouží za žádných okolností jako náhrada konzultace s kvalifikovaným lékařem, nebo výživovým poradcem. Vše vždy předem konzultujte s vhodným odborníkem.
Jakékoli kopírování, šíření nebo využívání obsahu RSS kanálů serveru zdraverady.cz bez předchozího písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. není dovoleno.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru zdraverady.cz je bez písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. zakázáno.
Informace zveřejněné na tomto magazínu mají pouze informativní charakter.
RSS kanály serveru zdraverady.cz jsou určeny pouze pro osobní užití.
Máte zájem o inzerci na našem magazínu?

www.varietystyle.cz | [email protected] | [email protected]