" title="Další fotografie"> 
hormonální jóga (zdroj foto: highdesertyoga.com) | ilustrační fotografie
článek: Vyrukujte na cukrovku s hormonální jógou! Sami uvidíte, jak je toto cvičení účinné!
Jak hormonální jóga funguje?
Technika hormonální jógy aktivuje hypofýzu, slinivku, štítnou žlázu a játra. Nenahrazuje lékařskou péči, ale aktivuje tvorbu inzulinu ve slinivce a posiluje oblasti, které byly nemocí poškozeny. Každodenní měření hladiny cukru v krvi u diabetiků ukázalo, že při pravi delném cvičení bylo možné snížit množství inzulinu dodávaného tělu zvenčí. V hormonální józe se používají speciální dechové techniky, jógové ásany či izometrická cvičení. Podívejme se na pár opravdu účinných cviků.
Sledujte další zajímavé magazíny
