" title="Další fotografie"> 
Foto: Pixabay | ilustrační fotografie
článek: Zapomeňte na cukr. Čím ho lze snadno nahradit?
Bílý cukr a jeho nadměrná konzumace jsou považovány za jeden z nejhorších stravovacích prohřešků, který má pro náš organismus dalekosáhlé nežádoucí účinky. S cukrem není spojena pouze obezita, ale také řada zdravotních problémů. Nejznámějším, ale zdaleka ne jediným, je cukrovka. Vzhledem k tomu, že cukr se v současné době automaticky přidává do velkého množství výrobků, je na něm řada lidí vlastně závislých. Jednou z nejjednodušších cest, jak množství cukru, který zkonzumujeme, alespoň částečně omezit, je, že ho v kávě, čaji či při pečení nahradíme něčím jiným. Jaké máme možnosti?
Sledujte další zajímavé magazíny
