foto: freepik | ilustrační fotografie
článek: 6 potravin, které mohou urychlit metabolismus
Mohlo by se zdát divné myslet si, že určité potraviny mohou urychlit metabolismus, ale je to pravda. Vaše tělo potřebuje určité živiny, aby nastartovalo procesy spalování tuků. To je důvod, proč vynechání jídla nemusí ve skutečnosti pomoci dlouhodobě zhubnout.
Ukázalo se, že následující potraviny pomáhají zrychlit váš metabolismus a dostat tělo na cestu hubnutí.