Posttraumatická stresová porucha nebo PTSD je vážně potenciálně vysilující stav, který se může vyskytnout u lidí, kteří zažili nebo byli svědky přírodní katastrofy, vážné nehody, teroristického incidentu, náhlé smrti milovaného člověka, války, násilných osobních útoků, jako je znásilnění nebo jiné život ohrožující události. Výzkum nedávno ukázal, že PTSD mezi vojenským personálem může být fyzické poranění mozku, konkrétně poškozené tkáně, způsobené výbuchy během boje.
Několik měsíců je v pořádku
Většina lidí, kteří takové události zažijí, se z nich zotaví, ale lidé s PTSD jsou i nadále vážně depresivní a úzkostní po celé měsíce nebo dokonce roky po události. Podívejte se na další informace o příznacích PTSD. U žen je dvojnásobná pravděpodobnost vzniku posttraumatické stresové poruchy než u mužů a u dětí se také může projevit. PTSD se často vyskytuje s depresí, zneužíváním návykových látek nebo jinými úzkostnými poruchami. Je důležité podotknout, že jste úzkostní třeba měsíc po události, je normální, ale když situace trvá třeba půl roku, je potřeba ji řešit.
PTSD ovlivňuje i vztahy v rodině
Ten, kdo trpí PTSD může mít problémy se svými blízkými rodinnými příslušníky nebo přáteli. Příznaky mohou způsobit problémy s důvěrou, blízkostí, komunikací a řešením problémů, které mohou ovlivnit způsob, jakým přeživší jedná s ostatními. Na druhé straně způsob, jakým na ně blízký člověk reaguje, ovlivňuje toho, kdo trauma prožil.
Příznaky PTSD
Opakující se, nechtěné vzpomínky na událost. Co si pod tím lze představit? Že se vám neustále dokola opakují vzpomínky na traumatickou událost. Pokud jste například byli fyzicky napadeni, můžete si pamatovat obličej útočníka. Nebo kdybyste prožili autonehodu, mohli byste mít silné vzpomínky na zvuk této nehody. Jaké jsou další příznaky PTSD?
- Noční můry o traumatu
- Oživení traumatu
- Úzkosti
- Fyziologické reakce
Lidé s PTSD mají velmi často živé noční můry. Například, pokud jste byli součástí autonehody, můžete mít časté noční můry, ve kterých se vám bude neustále událost opakovat. Někteří lidé s PTSD, kteří byli napadeni, budou mít noční můry pronásledování ale osoba, která je pronásleduje ve snu, nemusí být osobou, která je napadla. Někteří lidé s PTSD jsou úzkostní v případě, kdy jsou konfrontováni s osobou, místem, situací nebo konverzací, která jim připomíná trauma, které prožili. Fyziologické reakce se také u PTSD objevují. Například, někdo může zažít zvýšení tepové frekvence, potu a zvýšenou tělesnou.
Opora rodiny je důležitá
I když vám to může připadat velmi těžké, je potřeba aby dotyčný, který si stresovou situací prošel, měl velkou podporu svého okolí a to nejen rodiny. Faktorů, které člověka s PTSD ovlivňují je poměrně hodně a podpora je opravdu důležitá. V případě, že je trama dlouhotrvající, je vhodné obrátit se ne odborníky.
