bolest břicha (zdrtoj foto: health.harvard.edu) | ilustrační fotografie
článek: Akutní domácí pomoc při problémech se zácpou
Šálek kávy jako rychlá pomoc
Pokud potřebujete mírné projímadlo, stačí šálek kávy. Lékaři zjistili, že asi u 1/3 zdravé populace napomáhá vyvolat stolici káva s kofeinem, ale i ta bez kofeinu! Další studie pak doplnily, že zřetelné stahy ve střevech nastávají již po 4 minutách po vypití kávy. Podle odborníků je jediné možné vysvětlení, že káva nějakým způsobem do tlustého střeva vyšle nějaký signál, protože není možné, aby se nápoj do tlustého střeva dostal tak rychle.
Také bylo zjištěno, že káva funguje nejlépe ráno, během dne tento svůj potenciál ztrácí. Někteří lidé tvrdí, že jim nepomáhá káva sama o sobě, pouze káva s mlékem.