Blahodárný vliv světla a slunce na psychický stav. Zlepší náladu, paměť i spánek

< 1/2 >

foto: Freepik | ilustrační fotografie
článek: Blahodárný vliv světla a slunce na psychický stav. Zlepší náladu, paměť i spánek

Léto postupně střídá sychravý podzim a s tím jde ruku v ruce minimum slunečních paprsků a světla. Ačkoli v prvních týdnech nemusíme úbytek energie pocítit, často se stává, že v průběhu podzimu a začátkem zimy jsme zcela vyčerpaní. Světlo má totiž na náš organismus jednoznačně blahodárný vliv, a proto je třeba využít každého slunečného dne.

Pokračovat ve čtení

Sledujte další zajímavé magazíny

Informace uvedené na webu neslouží za žádných okolností jako náhrada konzultace s kvalifikovaným lékařem, nebo výživovým poradcem. Vše vždy předem konzultujte s vhodným odborníkem.
Jakékoli kopírování, šíření nebo využívání obsahu RSS kanálů serveru zdraverady.cz bez předchozího písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. není dovoleno.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru zdraverady.cz je bez písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. zakázáno.
Informace zveřejněné na tomto magazínu mají pouze informativní charakter.
RSS kanály serveru zdraverady.cz jsou určeny pouze pro osobní užití.
Máte zájem o inzerci na našem magazínu?

www.varietystyle.cz | [email protected] | [email protected]