foto: Mytinytank - Own work, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=17994036 | ilustrační fotografie
článek: Červená čočka aneb luštěnina nejen pro lepší trávení
Luštěniny by měly mít v našem jídelníčku bohaté zastoupení. Nabízí totiž mnoho nezbytných živin, které prospívají našemu organismu. Jinak tomu není ani u červené čočky. Její nespornou výhodou navíc je, že oproti jiným luštěninám nenadýmá, můžete si ji tak dát kdykoliv.