Chcete prospět vašemu mozku? Choďte na procházky

< 1/2 >

Foto: Pixabay | ilustrační fotografie
článek: Chcete prospět vašemu mozku? Choďte na procházky

Často se říká, že čas je neúprosný. Tak trochu to platí i v souvislosti s naším tělem. Kolem 30. roku života začne naše tělo přirozeně ztrácet svalovou hmotu a hustotu kostí a kolem 40. roku života začne náš mozek ztrácet objem, a to přibližně o 5 % každých deset let. Některé ale výzkumy naznačují, že naše „pracovní paměť“, tedy schopnost udržet si informace, jako je heslo nebo název ulice, se začíná zhoršovat už po třicítce. Co s tím dělat?

Pokračovat ve čtení

Sledujte další zajímavé magazíny

Informace uvedené na webu neslouží za žádných okolností jako náhrada konzultace s kvalifikovaným lékařem, nebo výživovým poradcem. Vše vždy předem konzultujte s vhodným odborníkem.
Jakékoli kopírování, šíření nebo využívání obsahu RSS kanálů serveru zdraverady.cz bez předchozího písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. není dovoleno.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru zdraverady.cz je bez písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. zakázáno.
Informace zveřejněné na tomto magazínu mají pouze informativní charakter.
RSS kanály serveru zdraverady.cz jsou určeny pouze pro osobní užití.
Máte zájem o inzerci na našem magazínu?

www.varietystyle.cz | [email protected] | [email protected]