zdroj: freepik | ilustrační fotografie
článek: Faktory, které zpomalují váš metabolismus
Dýchla na vás atmosféra ze sociálních sítí, kdy jsou v kurzu různí fitness trenéři, jejich tréninky a krásně nafocená netučná jídla na Instagramu? Pokud jste se rozhodli, že na sobě začnete pracovat a výsledky jsou po nějaké době stále v nedohlednu, zřejmě bude problém ve vašem metabolismu.