Hořčík je nezbytná součást našeho těla. Proč je důležitý

< 1/2 >

foto: freepik | ilustrační fotografie
článek: Hořčík je nezbytná součást našeho těla. Proč je důležitý

Minerál hořčík, který se ukládá hlavně v našich kostech, nám pomáhá přeměnit naše jídlo na energii a pomáhá tělu produkovat hormony, které jsou důležité pro zdraví kostí. Hraje roli ve více než 300 enzymových systémech, které mimo jiné regulují kontrolu glykémie a krevní tlak. Je také klíčem k nervovým funkcím, svalové aktivitě a srdečnímu rytmu.

Pokračovat ve čtení

Sledujte další zajímavé magazíny

Informace uvedené na webu neslouží za žádných okolností jako náhrada konzultace s kvalifikovaným lékařem, nebo výživovým poradcem. Vše vždy předem konzultujte s vhodným odborníkem.
Jakékoli kopírování, šíření nebo využívání obsahu RSS kanálů serveru zdraverady.cz bez předchozího písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. není dovoleno.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru zdraverady.cz je bez písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. zakázáno.
Informace zveřejněné na tomto magazínu mají pouze informativní charakter.
RSS kanály serveru zdraverady.cz jsou určeny pouze pro osobní užití.
Máte zájem o inzerci na našem magazínu?

www.varietystyle.cz | [email protected] | [email protected]