foto: Freepik/lookstudio | ilustrační fotografie
článek: Hormony štěstí a dobré nálady. Víte, jak jich získat co nejvíce?
Ačkoli různé reklamy slibují, že štěstí dosáhnete jen díky pořízení nového produktu, pravda je jiná. Ve skutečnosti je třeba jen několik návyků, které jsou zadarmo a s vaším tělem dokážou divy. Díky nim si totiž pomůžete s produkcí hormonů štěstí. Úsměv a dobrá nálada vám tak vydrží na dlouho.