foto: freepik | ilustrační fotografie
článek: Jóga smíchu aneb prosmějte se do pohody
Jóga smíchu je populární pohybové a dechové cvičení, jehož cílem je pěstovat radost, vychovávat své vnitřní dítě a pomáhat vám zbavit se stresových faktorů každodenního života. Vzhledem k tomu, že smích je nakažlivý, není žádným překvapením, že se jóga smíchu rychle rozrostla z jedné malé skupiny v indickém Bombaji do celého světa.