Kde je bod pomoci

V relaxačním stavu jsme naladěni nejen na přijímání informací, ale také na odbourávání nejrůznějších psychických bloků nebo na změnu určitých nežádoucích vzorců chování. A právě zde může terapeut pacientovi pomoci s depresemi, nespavostí, hubnutím, neurotickými stavy a podobně. Dobře provedená hypnoterapie razantně urychluje procesy v podvědomí. Zní to jako pohádka, ale svůj háček hypnoterapie má.

Ten tkví v tom, že stejně jako dobrý trenér vás navede, ale při řešení problému za vás stejně nikdo nic neudělá. Bohužel, zázraky ani magie se v hypnóze nedějí, vytrvat v novém vzorci chování vyžaduje zapojení vaší vůle. Hypnózou si můžete posílit sebevědomí a motivaci něco změnit či se naučit (odnaučit), zapracovat na změně chování, ale nic víc.