Existuje soubor potravin, které pro vás a vaše tělo mají spoustu dobrých pozitiv. Říká se jim takzvané superpotraviny a opravdu tělu pomáhají a přinášejí vašemu zdraví mnohé vitamíny, minerály a látky, které tělo podporují. Nevíte, co si pod tímto slovem představit? Napadají vás potraviny, které jsou z dalekých a exotických krajin a myslíte, že je jen tak v obchodech neuvidíte? Možná si to neuvědomujete, ale také u nás najdete superpotraviny, které prospívají vám, vašemu tělu i zdraví. Věděli jste, že také listová zelenina má pro vás a vaše tělo nezpochybnitelné benefity? Podle spousty studií umí listová zelenina pomoci nejen tělu, ale třeba také vaší mysli. Kde může listová zelenina pomoci?