Metabolická dieta aneb každému z nás funguje metabolismus jinak, a podle toho bychom se měli stravovat

< 1/2 >

dieta a cvičení (zdroj foto: Photo by Derick McKinney on Unsplash) | ilustrační fotografie
článek: Metabolická dieta aneb každému z nás funguje metabolismus jinak, a podle toho bychom se měli stravovat

Dieta vychází z faktu, že lidé na základě svého metabolismu mají různé potřeby makronutrientů, a mají tedy individualizované nutriční potřeby. Každý z nás spaluje kalorie svým vlastním způsobem a vlastním tempem. Zastánci metabolické stravy tvrdí, že lidé mohou být rozděleni do 3 skupin metabolických typů a že by měli jíst právě podle typu svého metabolismu.

Pokračovat ve čtení

Sledujte další zajímavé magazíny

Informace uvedené na webu neslouží za žádných okolností jako náhrada konzultace s kvalifikovaným lékařem, nebo výživovým poradcem. Vše vždy předem konzultujte s vhodným odborníkem.
Jakékoli kopírování, šíření nebo využívání obsahu RSS kanálů serveru zdraverady.cz bez předchozího písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. není dovoleno.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru zdraverady.cz je bez písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. zakázáno.
Informace zveřejněné na tomto magazínu mají pouze informativní charakter.
RSS kanály serveru zdraverady.cz jsou určeny pouze pro osobní užití.
Máte zájem o inzerci na našem magazínu?

www.varietystyle.cz | [email protected] | [email protected]