Foto: Unsplash | ilustrační fotografie
článek: Nejen lepší nálada či pleť, ale i nižší cholesterol. Poznejte, jak blahodárně na naše tělo působí mořský vzduch
Letní dovolená u moře je pro mnohé z nás jakási odměna po měsících pracovního stresu a nasazení. Pozvedne naši náladu a poděkují nám i naše kosti a pleť. To ale zdaleka nejsou všechny výhody mořského vzduchu. Procházka podél pobřeží, koupání a relaxace pod sluncem za šumění vln je často lepší než návštěva lékaře nebo psychoterapeuta.