" title="Další fotografie"> 
snění (zdroj foto: dreams.co.uk) | ilustrační fotografie
článek: Někdy nás děsí, jindy rozveselí, občas nás vzruší. Co nám vlastně sdělují naše sny?
Kolik snů za noc?
Výzkumy tvrdí, že běžný člověk má asi 8 až 10 snů za noc. A nejméně 42 % žen a 25 % mužů si po probuzení vzpomene alespoň na jeden sen nebo jeho část. Možná jste slyšeli, že sen trvá jen několik sekund, ale sny jsou přeci jen o trochu delší, i když ani zdaleka tak dlouhé, jak se zdá nám.
První sen se dostavuje zhruba 70 minut po usnutí a trvá asi 10 minut, pak po 1 až 2 hodinách následují postupně 4 další sny, které trvají okolo 20 až 30 minut.
Sledujte další zajímavé magazíny
