Perlivé nápoje jsou často ty, které chutnají široké mase lidí. Nutno podotknout, že perlivé vody, které jsou navíc také sladké, nejsou pro zdraví a hubnutí úplně ideální. Obsahují spoustu sladidel, cukrů a látek, které pro tělo a zdraví nejsou dobré. A co se týče hubnutí, také neprospívají. Perlivé nápoje jsou uměle nasycené oxidem uhličitým. Když je řeč o klasické perlivé vodě, pak může být o něco kyselejší, ale lépe chutná a taky umí pomoci rychleji uhasit žízeň, kterou pociťujete. Je tedy možno říci, že pomáhá? Bohužel ne tak docela. Právě to, že vám chutná a rychleji uhasí žízeň, totiž může být problém. Perlivá voda je pro někoho vhodná a pro jiné zase nevhodná.