zdroj foto: Photo by Shelley Pauls on Unsplash, Photo by Victoria Shes on Unsplash | ilustrační fotografie
článek: Potraviny, po kterých nepřiberete skoro ani gram
Může to znít bláznivě, ale existují druhy potravin, které vás mohou zasytit, aniž byste přibrali jediný kilogram. Celý princip spočívá v potravinách s vysokou hodnotou sytosti. Jaké potraviny a ingredience to jsou?