Proč je vláknina v naší stravě důležitá a jak ji svému tělu dodat?

< 1/2 >

foto: freepik | ilustrační fotografie
článek: Proč je vláknina v naší stravě důležitá a jak ji svému tělu dodat?

Mnoho z nás, hlavně ženy, často nejsou spokojeny se svou váhou, a proto se snaží držet různé diety. Jaký vliv má na naše tělo a váhu vláknina? Konzumace potravin s vyšším obsahem vlákniny může snížit riziko chronických onemocnění a způsobit, že se budete cítit déle plní, což vám pomůže udržet si váhu, jakou chcete.

Pokračovat ve čtení

Sledujte další zajímavé magazíny

Informace uvedené na webu neslouží za žádných okolností jako náhrada konzultace s kvalifikovaným lékařem, nebo výživovým poradcem. Vše vždy předem konzultujte s vhodným odborníkem.
Jakékoli kopírování, šíření nebo využívání obsahu RSS kanálů serveru zdraverady.cz bez předchozího písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. není dovoleno.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru zdraverady.cz je bez písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. zakázáno.
Informace zveřejněné na tomto magazínu mají pouze informativní charakter.
RSS kanály serveru zdraverady.cz jsou určeny pouze pro osobní užití.
Máte zájem o inzerci na našem magazínu?

www.varietystyle.cz | [email protected] | [email protected]