Spěte s polštářem mezi nohama. Pomůže to vašemu zdraví

< 1/2 >

foto: Freepik | ilustrační fotografie
článek: Spěte s polštářem mezi nohama. Pomůže to vašemu zdraví

Pokud se ráno cítíte bez energie, bolí vás záda nebo jste automaticky ve špatné náladě, může být na vině vaše poloha ve spánku. Ta totiž často jako jeden z faktorů rozhoduje o tom, na jak dlouho upadnete do hlubokého spánku, a tím pádem také určuje celý váš den, který je na energii závislý. Vyzkoušejte proto polohu s polštářem mezi nohama a uvidíte, co se bude dít.

Pokračovat ve čtení

Sledujte další zajímavé magazíny

Informace uvedené na webu neslouží za žádných okolností jako náhrada konzultace s kvalifikovaným lékařem, nebo výživovým poradcem. Vše vždy předem konzultujte s vhodným odborníkem.
Jakékoli kopírování, šíření nebo využívání obsahu RSS kanálů serveru zdraverady.cz bez předchozího písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. není dovoleno.
Publikování nebo další šíření obsahu serveru zdraverady.cz je bez písemného souhlasu společnosti VARIETY STYLE s.r.o. zakázáno.
Informace zveřejněné na tomto magazínu mají pouze informativní charakter.
RSS kanály serveru zdraverady.cz jsou určeny pouze pro osobní užití.
Máte zájem o inzerci na našem magazínu?

www.varietystyle.cz | [email protected] | [email protected]