" title="Další fotografie"> 
foto: freepik/shurkin_son | ilustrační fotografie
článek: Strategický plán zdraví podle rad našich babiček
Žijeme ve zrychleném světě, kde se neustále něco mění. Kdo nepodléhá novým trendům, není tzv. „in“. Nicméně nemusíte zkoušet moderní vymoženosti, podle rad našich babiček si můžeme zdraví udržet i mnohem jednodušším a také levnějším způsobem. Nemusíme kvůli tomu jíst fermentované potraviny a pít kombuchu.
Ohlédneme-li se do minulosti, najdeme tu spoustu cenných zdravotních praktik, které jsou známy po století. Nikdo vám sice nezaručí, že se díky tomu dožijete sta let, ale pravidelným dodržováním určitých zásad se k dlouhověkosti alespoň přiblížíte.
Sledujte další zajímavé magazíny
