O tom, že fyzická aktivita je pro udržení zdraví a dobré kondice zásadní, není sporu. Pravidelné cvičení prospívá všem. Chcete žít dlouhý a zdravý život? Vaš..
Nová studie využívající globální online průzkum ukazuje, že karanténa kvůli COVID-19 vedla k dramatickému nárůstu nezdravých změn životního stylu. Zdravot..
Rybí olej je oblíbeným doplňkem od našeho útlého věku, kdy nás na něj učili rodiče. Obsahuje dva typy omega-3 mastných kyselin – kyselinu eikosapentaenovou (..
Pro většinu lidí Vánoce znamenají čas oslav, čas strávený s blízkými a užívání si radosti. Jenže pro ty, kdo zápasí s nějakými psychickými obtížemi, může být ..