Těhotenství s sebou nenese jen ranní nevolnosti nebo křeče. Zásadní problém, který okusí velká část nastávajících maminek, je také v nedostatku železa. Jakmi..
Minulé desetiletí přineslo obrovský a rychlý rozvoj fitness, nových způsobů a nových tréninků, včetně hybridních lekcí spinningu, meditačních aplikací, HIIT c..