protahování 5 důvodů, proč vaše tělo pravidelně protahovat Naše tělo se skládá z množství svalů a vazů, které jsou určeny ke každodennímu pohybu. Nadměrné zatěžování některých z nich, nebo naopak téměř žádn.. doba čtení: 4 minuty | vydáno: 19. listopadu, 2021 Přečíst
posilovna Ideální výbava pro vaši novou domácí posilovnu. Co v ní nesmí chybět? Pokud se chystáte vytvořit si domácí tělocvičnu na malém prostoru, některé základní cvičební pomůcky nesmí chybět! Snadno je po cvičení uklidíte do skříně, al.. doba čtení: 4 minuty | vydáno: 25. prosince, 2019 Přečíst