Sedavý způsob života našemu tělu a zdraví příliš neprospívá. Prosedíte většinu pracovního dne u stolu? Pak vezte, že procházka v době oběda nemusí být vaší j..
Zkusili jste někdy spočítat, kolik hodin denně prosedíte? Pokud ne, zkuste to, číslo vás velmi pravděpodobně ohromí, většinou bohužel v negativním slova..
Bolest za krkem dokáže být velmi nepříjemná. Vlivem nevhodného životního stylu a špatných pohybových návyků trápí častá bolest šíje poměrně velké množství li..
Pohodlný moderní způsob života nám na jednu stranu přináší mnoho výhod, na druhou stranu ale zároveň přímo či nepřímo přispívá ke vzniku nejrůznějších zdravo..
Pokud máte sedavé zaměstnání, je pravděpodobné, že každý den sedíte na židli u pracovního stolu 8 a více hodin. Jestliže každou chvíli vstáváte, možná jste si..